Hushåll
För den enskilde bör fokus vara att flytta elanvändningen till tider när färre använder elenergi, så kallade effektbottnar. Införandet av effektavgiften gör det möjligt att sänka sina elkostnader genom att ändra hur och när el används.
Se skillnaden när du är medveten och omedveten
Den vänstra bilden visar ett hushåll som använder sin el utan att tänka efter. Den högra bilden visar vad som händer när samma hushåll gör medvetna val.
Åtgärder för att sänka dina elkostnader
Här har vi listat åtta åtgärder för att få bättre koll på ditt effektuttag samt tips på hur du kan sänka dina elkostnader. Klicka på länkarna för att komma till respektive åtgärd eller scrolla genom sidan.
Förstå ditt eget effektuttag
1. Lär känna dina effekttoppar
Det första steget är att ha koll på sin egen elanvändning och vilka tider på året och dygnet som hushållet som regel har effekttoppar.
Logga in på ditt elnätbolags webbplats, där finns information om hur effektuttaget sett ut under tidigare månader. De nya elmätare som alla nu fått är försedda med en HAN-port som samlar data om timvisa uttagsmönster. Med hjälp av den går det att följa och styra energianvändningen.
Många elnätbolag och elhandlare har appar där elanvändningen kan följas i realtid. Använd gärna dessa i första hand.
Lista på vilka appar som elnätbolagen har…
Det finns också lösningar där man kan koppla in en dongel till HAN-porten. Den kan skicka data via internet (trådlöst eller med kabel), vilket gör det möjligt att använda även andra leverantörers tjänster för att följa och styra elanvändningen.
När du ser dina mönster blir det lättare att veta vilka effekttoppar du har möjlighet att sänka.
2. Titta på dina fakturor
Studera fakturorna från ditt elnätbolag och lär dig förstå vad som ingår i kostnaden, hur höga effekttopparna varit under föregående månad och vad det kostat.
3. Ta reda på hur effektavgiften är utformad av ditt elnätbolag
Eftersom elnätsägarnas avgifter är olika och att de kan ändras över tid, så är det viktigt att hålla sig informerad om vad som gäller för sitt elnätbolag.
Flytta till effektbottnar
Elledningarna är underutnyttjade de flesta timmarna under året men belastas hårt vid vissa tider. Genom att sprida ut elanvändningen över dygnet kan vi använda elsystemet bättre.
Det viktigaste för kunder som inte har rörligt timpris, vilket är den stora majoriteten av kunder, är att flytta elanvändningen till tider då effektavgiften är låg.
För den som har rörligt timpris blir det mer komplicerat. Då gäller det att flytta elanvändningen till tider då både elpriset och effektavgiften är låg. Det kan vara svårt att hålla koll på detta själv, så teknik för smart styrning som känner till ditt elnätsbolags avgifter kan vara till stor hjälp. Om du har egna solceller, försök då använda så mycket elenergi som möjligt när det är hög solelproduktion.
Grundprincip:
Fokusera på elapparater som drar mycket elenergi och som inte bara används kortare stunder!
Kortvarig användning, som mikrovågsugn, vattenkokare och kaffebryggare, påverkar knappt effektavgiften eftersom effekten mäts som ett genomsnitt per timme.
Elapparater i ett hushåll med störst effektbehov.
| Apparat | Timmedeleffekt (Medeleffekt under en timme) |
|---|---|
| Värmepump | 1–5 kW |
| Värmepump tillsats* | 3–9 kW |
| Direktverkande elelement | 3–5 kW |
| Varmvattenberedare | 1–3 kW |
| Bastu | 3–5 kW |
| Elbilsladdare | 3–11 kW |
| Torkskåp, tvättmaskin, torktumlare | 1 kW |
| Ugn, spis | 1 kW |
| Diskmaskin | 1 kW |
Eftersom effektavgifterna beräknas på medeluttaget inom en timme, så kan det vara ekonomiskt att till exempel starta bastun på halv timme, så att elanvändningen fördelas över två timmar.
En sak i taget
När flera elapparater används samtidigt så summerar det till en hög effekttopp. När samma energi används, men utspritt över tid, så minskar effekttoppen. Försök därför sprida ut användningen. Många saker kan man inte flytta på, som till exempel matlagning eller tvätt. Och det behöver man inte heller. Tanken är att försöka flytta det som går och som inte påverkar komforten negativt.
I exemplet ovan används lika mycket elenergi i de båda fallen, men det blir stor skillnad på effektbehovet.
Grundprincip:
Använd en elapparat i taget istället för flera samtidigt.
Sänk styrkan på eluttaget – begränsa effekten
Ett sätt att sänka effekttoppar är att begränsa hur mycket effekt en elapparat får använda. Det kan göras manuellt för olika apparater, till exempel en elbilsladdare. Laddaren kan ställas in så att bilen laddas med lägre effekt. Laddningen tar längre tid, men toppar undviks. Om elbilsladdaren har en inbyggd lastbalansering, så kan den automatiskt tillfälligt strypa effekten när många andra elapparater används i hushållet.
Man kan också installera en central effektvakt som mäter det totala uttaget. Om man närmar sig den högsta tillåtna effekten som man angett, så sänker effektvakten tillfälligt uttaget.
Stäng av tillfälligt
Att tillfälligt stänga av elapparater med många drifttimmar kan vara lämpligt i stunder då det finns behov av att använda mycket elenergi till andra saker. Det kan vara aktuellt för sådant som drar mycket el och som kan stängas av tillfälligt utan att det påverkar komforten, till exempel:
- Varmvattenberedare
- Värmepumpar
- Elpannor
Tillfällig avstängning av en luft/luft eller luft/vattenvärmepump bör dock göras med värmepumpens interna styrning som kan säkra att utedelens rör inte fryser.
Att tillfälligt stänga av övriga mindre elapparater kommer inte att påverka effektavgiften.
Spara energi genom energieffektivisering
Att generellt sett minska sin energianvändning är bra för samhället i stort. Det kan också bidra till att sänka effekttoppar.
Typiska energispartips:
- Ett välisolerat hus minskar energibehovet när det är som kallast och effekttopparna som störst.
- Ett effektivt uppvärmningssystem utan direktverkande el skapar inte onödiga effekttoppar.
- Att sänka inomhustemperaturen 1 grad minskar energibehovet med cirka 5 procent.
- Stänga av elapparater som inte används.
- Byta till LED-belysning.
- Använd smart styrning.
”Den bästa kilowattimmen är den som aldrig behöver användas.”
Producera egen elenergi
Att producera egen el, till exempel med solceller, kan hjälpa till att sänka effektuttaget från elnätet, särskilt under vår, sommar och höst. På vintern, när produktionen är låg minskar det däremot sällan effektkostnaderna.
Det är mest lönsamt att använda så mycket som möjligt själv av den egenproducerade elenergin. Från och med 2026 försvinner den statliga skattereduktionen på 60 öre/kWh för såld överskottsel. Då blir det mindre lönsamt att sälja elenergi till elhandlaren.
Egenanvänd elenergi är befriad från elenergiskatt och moms, vilket gör den extra lönsam.
Om du reser bort på sommarsemester kan det vara bra att stänga av solcellsanläggningen, så att den inte bidrar till minuspriser på el.
Lagra elenergi
Det finns olika sätt att lagra elenergi. Det första man kommer att tänka på är kanske batterier, men även huset som sådant kan lagra energi. Den värmeenergi som uppnåtts i huset försvinner inte direkt om värmekällan tillfälligt stängs av.
Om du har egna solceller så kan överskottsel användas för att värma varmvattenberedare och ackumulatortankar, som ett sätt att lagra elenergi.
Att lagra elenergi i batterier är främst intressant för den som har solceller. Överskott av egenproducerad elenergi kan då lagras i egna batterier och användas då solcellerna inte producerar eller när effektavgiften och elpriset är högt. Det kräver att man har rörligt timpris.
För en vanlig villa är ett batteri på 10–20 kWh ofta en lämplig storlek.
Vilket hushåll är du?
För att enklare förstå vilka specifika elapparater som påverkar mest – och hur de kan användas smartare – har vi delat in hushåll i två kategorier med eller utan eluppvärmning.
Hushåll utan elvärme eller eluppvärmt varmvatten
Hit hör lägenheter, hushåll med fjärrvärme eller hus som värms med ved eller flis.
Elanvändningen handlar mest om vardagssysslor som matlagning, tvätt och bastu. Apparater som drar mycket el under längre tid påverkar mest, till exempel: bastu (9 kW), torkskåp, torktumlare, tvättmaskin och diskmaskin.
Tips:
- Bastu: Flytta bastutider till tider med låg effektavgift. Om det går, sänk effekten och låt uppvärmningen ske under längre tid.
- Diskmaskin, tvättmaskin och torktumlare: Undvik att köra dessa samtidigt som matlagning. Använd timerfunktioner och sprid ut drifttiderna.
- Belysning: Byt till LED och använd smart styrning.
- Kyl/frys: För nyare kyl- och frysskåp gäller rätt temperatur: +4 °C i kyl och –18 °C i frys. Lägre temperaturer ökar energianvändningen. Frosta av regelbundet. Vid äldre utrustning – överväg byte till energisnålare modell.
- Garage och verkstad: Kontrollera att elektriska värmekällor inte står på i onödan. Planera användningen av dessa lokaler utifrån effekttariffens tider.
Hushåll med elvärme och varmvatten
Den här gruppen består främst av villor med eldriven värme, som värmepumpar eller direktverkande el, samt varmvattenberedare. Här står uppvärmningen för den största delen av elanvändningen. För övrigt är tipsen samma som i den andra kategorin med följande tillägg:
Tips:
- Värmepump: Effektiv i längden, men kan ge höga effekttoppar om elpatronen går in vid stark kyla. Undvik detta under höglasttid.
- Direktverkande el: Byt till annan värmekälla. Enklast är att byta till luft-luftvärmepump om det inte möjligt att byta till vattenburen värme. Det minskar både energi- och effektbehovet. Kontrollera termostaterna på elradiatorerna.
- Braskamin: Hjälper till att minska elanvändningen kalla dagar.
- Duscha kortare: Sparar både energi och effekt när varmvatten produceras med varmvattenberedare eller värmepump.
Följande tips gäller dig som har elbil eller har solceller som komplement. Läs även tipsen ovan.
För dig med elbil
Elbilsladdning är oftast den största elanvändaren i ett hushåll med elbil. Hur elbilar laddas har stor påverkan på elnätet och effektavgifterna. För övrigt gäller tipsen ovan.
Målet är att ladda när belastningen är låg. Ladda hellre längre tid med lägre styrka än kort och kraftigt.
Tips:
- Ladda under låglasttid, till exempel nattetid.
- Ställ in laddningen på låg effekt och längre tid, särskilt om du behöver ladda under höglasttid, men även annars. Då bidrar du till ett robust energisystem.
För dig med solceller och/eller batterilager
Här ingår hushåll som har solcellsanläggning och i vissa fall även kompletterat med batteri för att använda mer av sin egen el och minska kostnaderna.
Solceller
Solceller utan batterilager minskar främst elinköpet under sommaren, men påverkar sällan effektkostnaden under vintersäsongen då produktionen är låg. Effektavgiftens utformning skiljer mellan nätbolag och vissa har ingen effektavgift under sommarmånaderna.
Tips för hushåll med solceller:
- Använd så mycket som möjligt av den egenproducerade elenergin för eget bruk.
Egenanvänd elenergi är befriad från elenergiskatt och moms och har därför ett högt ekonomiskt värde. - Undvik att sälja överskottsel i onödan.
- Säkerställa styrning och tidsanpassning av elanvändningen efter solelproduktion och elpris.
Andra sätt att nyttja överskottsproduktion:
- Flytta elanvändning till tider med hög solelproduktion, till exempel genom att ladda elbilen, köra tvätt eller värma tappvarmvatten dagtid.
- Ladda varmvattenberedare eller ackumulatortank med solel för att lagra energi som värme.
- Avancerade lösningar som aktiv kyla med bergvärmepump eller småskalig vätgasproduktion finns, men dessa är i dagsläget ovanliga och kräver större investeringar.
Batteri:
För att maximera nyttan av den egenproducerade elen kan ett batteri användas för att lagra överskottet dagtid och nyttja det kvälls- och nattetid, eller vid höga elpriser. Energilagring i batteri kan ge ekonomiska fördelar på flera sätt:
- Lagra överskott av solel: När solproduktionen överstiger hushållets behov lagras elen i batteriet i stället för att säljas till låg ersättning.
- Elprisoptimering (arbitrage): Batteriet laddas när elpriset är lågt och används när priset är högt.
- Effekttoppsreducering: Batteriet kan användas under höglasttid för att minska det högsta timvisa effektuttaget.
- Frekvensreglering: Batteriet kan hyras ut via en aggregator till Svenska kraftnäts stödtjänster och därmed ge extra intäkter.
För att uppnå dessa fördelar krävs timprisavtal med elhandlaren samt en styr- eller optimeringstjänst som automatiskt hanterar laddning och urladdning. Det är viktigt att inte ladda batteriet från elnätet under höglasttid, då detta kan öka effektkostnaden.
Tips för hushåll med solcellsbatterier:
- Använd batteriet för både energilagring och effektreducering.
- Säkerställ styrning och tidsanpassning av elanvändningen efter solelproduktion och bästa möjliga nyttjande av batteriet.
Vad innebär effektavgifter?
Som elkund betalar hushållet för två saker, elnätet och elhandeln. Syftet med att inför effektavgifter är att vi ska använda elen mer jämnt över dygnet. Kunden betalar för hur mycket elenergi som används på en gång.
Kostnaden för effektavgifterna
Varje elnätbolag bestämmer själva hur deras effektavgift ska se ut, beroende på förutsättningarna i just det elnätet. Avgifterna ska minska de effekttoppar som skapar största problemen i elnätet. Därför ser effektavgifterna olika ut i varje elnätområde.
Varför uppstår effekttoppar?
När många använder el samtidigt uppstår så kallade effekttoppar i våra elledningar. De största effekttopparna orsakas av hushåll och mindre företag med säkring mellan 16 A till 63 A.
Informationsmaterialet om Platta kurvan har tagits fram inom projektet EFFEKT4Dalarna i samarbete med Dalarnas elnätsägare.
Projektet har finansierats av Europeiska regionalfonden och Region Dalarna.
